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    至于另一个，则是吃。

    内气的本质，是自各种元气中转化而来。

    而人体内最大的元气来源，便是各种食物中提炼而出的。

    因而开始尝试淬炼内气的人，其食量往往都会十分夸张，甚至达到骇人的地步。

    正常来说，习武之人因为日常锻炼的原因，其饭量已经很大了。

    但到了淬炼内气这一步之后，更是会达到非人的地步。

    甚至到了这一步之后，寻常的食物已经没法提供足够的元气了，必须要用各种药膳乃至于特殊食材辅助才行。

    总体来说，就是费钱。

    除了这两样之外，淬炼内气还和许多因素有关，例如资质之类，影响同样很大，甚至后天无法再进行弥补。

    “你能在短短时间练到这种地步，资质与体魄之上并无任何问题,    倒是食补上有些麻烦。”

    白清开口说道：“凤城县仅仅之上个小地方，四处并无什么充足的异兽与老药，只有些普通食材罢了。”

    异兽,    这是这个世界的一种特产。

    据说在一起深山老林之内，若是条件合适，会孕育出特殊的异兽。

    这些异兽不同于寻常野兽，往往更加特殊与灵动，有些实力比寻常野兽更强，有些在肉质上会更加鲜美。

    当然对武者来说，这些异兽所能提供的元气也会更多，是淬炼内气之时最好的食材。

    不过凤城县仅仅只是个偏僻地方，武者匮乏，其他东西同样如此。

    想要在这地方指望获得这些东西，那只能是梦里想想了。

    不过对于这种情况，白清显然也有办法。

    随意挥了挥手，一旁的宋老走上前，拿出了一个药葫芦。

    “这是小元丹，是药师们炼制出来，专门为内气境武者准备的丹药之一，可以补充元气，对淬炼内气很有好处。”

    白清从宋老手里结果葫芦，随后将其直接递给了陈安：“里面有十颗，你隔三天用一颗，如果运气好的话，足够你入门了........”

    陈安接过葫芦，很敏锐的看见了宋老脸上一闪而逝的肉痛之色。

    这让他不由若有所思，看起来就算对白清来说，这样的东西也是足够珍贵的。


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